積み重なるストレスが毛髪に悪い影響を与えることは、昔から広く知られています。
小説やドラマなどでも、不運や衝撃的な体験にみまわれた人物が、一夜にして白髪になるという表現が見受けられます。これらは過剰な表現だとしても、精神的な負担やショックが髪にダメージを与えることは確かなようです。
現代社会においては、特に仕事からのストレスが取り上げられることが多く、職業や役職によって如実に差がでるそうです。友人知人を思い浮かべてみても、好きな仕事をしている人ほど髪も肌もイキイキとしている割合が高いと思います。
その他、家庭や人間関係、健康の悩みも気持ちの重荷になります。注意したいのは、毛髪を気にしすぎるあまりそれがストレスになり、さらに髪が弱ってしまうという悪循環です。
精神的なストレスがなぜ薄毛につながるのか。その大きな理由に、心への負担が血管を萎縮させることがあります。一説によると、ストレスによって自律神経が乱れ、防衛反応が過剰にあらわれるからだそうです。
身体の中でも頭皮の毛細血管は特に細く、ちょっとしたことですぐに血流が悪くなってしまいます。その結果、毛髪に必要な栄養素が届かなくなり、脱毛の原因となってしまうのです。
しかも、一部分の血管だけが酷く萎縮すると、円形脱毛症がおこる場合もあります。この他にも、皮脂の分泌量が増えたり、内臓器官の動きが鈍くなることで栄養を吸収しにくくなるなど、何重にも毛髪へ悪影響を与えています。